日本テレビの安村直樹アナが痩せたと話題になりましたが、最近になってさらに痩せてまるで別人と注目を集めています。
今回は、安村アナが激やせした理由やダイエット方法に迫っていきます。
安村直樹アナが痩せた理由は病気や離婚ではなくダイエット！
安村アナが激やせした理由が気になりますが、巷では、
- 病気なのでは？
- 離婚でストレスがあったのでは？
などと心配の声が上がっています。
確かに安村アナは2015年に結婚した一般女性と、2020年に離婚したことが明らかとなりました。
離婚前後のストレスから激痩せしてしまったのでは？と噂が出るのも当然かもしれませんが、
実際のところ、安村アナが離婚のストレスが原因で太ったということはわかっていません。
また安村アナの場合、ストレスが原因で太りそうな体型をしており、ストレスで痩せるタイプではなさそうです。
安村アナにがんなどの持病があるといった情報もありません。
安村アナが激やせした理由は、地道なダイエットだったことを明かしていました。
安村アナが痩せたいと思ったきっかけは、東京オリンピックでした。
人気アナの安村アナは、東京オリンピックのキャスターにも決まっていたようで、それまでにスリムな体型になりたいという想いが強かったのかもしれませんね。
安村アナがダイエットで目標にしていたモデル・人物は嵐の櫻井翔だったそうで、スマホの待ち受け画面に櫻井翔の画像を設定し、
「自分のもこうなるぞ。」と毎日ダイエットに気合を入れていたそうです。
傍から見たら男性のスマホ待ち受けに櫻井翔が映っていたら、少しびっくりしますが、安村アナの決意はかなり固かったようですね。
安村アナが30Kg痩せた減量ダイエット方法まとめ
①散歩と食事制限
小太りだった安村アナのダイエット方法が気になりますね。
安村アナが言うには、初めのうちは散歩と食事制限を行い、3か月で10Kgものハイスピード減量に成功しました。
普段のふくよかな体型から一転、シュッとした顔立ちが印象的な姿で登場した安村アナ。2020年に入ってから、東京オリンピックへ向けダイエットをしていたようで、散歩や食事制限を行い、現在までに10キロ減量したとのことです。
引用：ねとらぼ
具体的なダイエット方法は、
- ご飯の量は腹8分目に抑えて、
- 散歩する
だけだそうです。
2020年初めにスタートしたダイエットでは、3か月で10Kgの減量に成功し驚きですね。
これだけ短期間のダイエットに成功した安村アナに心配なのはリバウンドですが、
10Kg減量のダイエットに成功した安村アナの感想は、
「これを続けるだけでこんなに痩せるんだなと。今までの自分はなんだったんだろう」
と驚きを隠せない様子で、東京オリンピックに向けてさらにダイエットを進めていくことを決意しているようでした。
当初は、ひと月に2、3キロのペースで減量する予定だったという安村アナ。運動と食事制限を行っていく中で、「これを続けるだけでこんなに痩せるんだなと。今までの自分はなんだったんだろう」と体の変化に驚いているようで、東京オリンピックへ向け、継続して10キロ減量を目標としていることを語っています。
引用：ねとらぼ
②フィットネスバイク2時間
その後もダイエットを継続していく安村アナは、新たなダイエット方法に臨んでいました。
安村アナの新しいダイエット方法は、
- 家用のフィットネスバイクで毎日2時間
だけだそうで、この時は食事制限や筋トレは特にしていなかったそうです。
家用のフィットネスバイクといったが、このようなコンパクトなバイクを使っていたと思われますが、
家用のフィットネスバイクでダイエットするのは難しく、減量に成功した人はなかなかいないのではないでしょうか？
安村アナの痩せたい思いと継続力が、ここまでのダイエットに成功した理由かもしれません。
さらなるダイエットの結果、安村アナは半年で30Kgもの減量に見事成功しました。
安村アナの急なダイエットに心配の声
しかし安村アナのあまりにも早いダイエット成功に、痩せすぎの心配について各方面から声が上がりました。
朝の情報番組「スッキリ」でダイエット方法を紹介した安村アナに対して、MCの加藤浩次が「愛らしいキャラがそぎ落とされている感じ」と冗談を交えながら苦言を呈するほどでした。
加藤は「去年は太りすぎだけど、今はやせすぎだと思っているから。安村君の愛らしいキャラがそぎ落とされている感じがして…。２０キロ（減）ぐらいでいいんじゃないの？」と増量を呼びかけていた。
引用：ライブドアニュース
ぽっちゃり男性が好きな女性から人気を誇っていた安村アナの激やせした姿に、ショックを隠せない人も少なくなかったそうです。
え…安村アナ痩せすぎじゃない？
ポチャっとしてる方が可愛くて好きだったからちょっとショックなんだけど(´･ω･`)— 朱夏@リプ、DM通知がきません。 (@ayaka_ayaaaa) June 12, 2020
また、やせ型の人気アナウンサー安住紳一郎に似てきたという声もあり、「日テレになぜTBSの安住アナがいる」と勘違いする人も多いようです。
安村アナ痩せて、一瞬安住アナに見えた！
— かりん🧞♂️ (@24kao1oi7) May 1, 2020
